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※多数のご応募ありがとうございます。定員に達しましたので、受付終了とさせていただきます。

開催決定！！　体が硬い人に！柔軟性がすぐ高まる「筋調整ヨガ」

10月19日（土）20:00より、宇宙から星を眺めるような神秘的な巨大アート空間"ワンダーモーメンツ"で、18歳以上の女性を対象にした「ワンダーナイトヨガ」を開催！合計40名募集します。

今回は日本最大級のヨガ情報サイト「ヨガジェネレーション」より、体が硬い人にも気持ちよく柔軟性が高まる、即効性のあるヨガメソッド「筋調整ヨガ」で大人気のインストラクター、中井まゆみ先生をお迎えして開催します。身体の変化を即実感できる、まるで魔法のような「筋調整ヨガ」を体験して、心身ともに快適な生活に役立てていただきたいと考えています。

＜ヨガイベント参加者の方のご感想を一部ご紹介します ～90％が満足と回答～＞
・ヨガははじめてでしたがとてもリラックスできました。
・幻想的な空間で身体を整えることができました。
・普段味わえない空間でヨガができたことに感謝します。年に何回もやって欲しい！
・以前来館したときに、ここでヨガをしたら気持ちがいいだろうなと思っていました。

＜指導＞中井まゆみ先生

2004年、夫の転勤に伴いシンガポールに移り住む。これを機にヨガを始め、アシュタンガヴィンヤサ、アイアンガー、パワーヨガ等の練習を積み、先生の勧めにより指導を始める。その後、シンガポール・ヴィヴェカナンダヨガにてティーチャーズトレーニングを受ける。2007年、家族とともに帰国。帰国後すぐに地元淡路島にてヨガ教室を開き、現在は後進指導のための活動もおこなっている。指導は「小さいことからコツコツと、おもしろおかしくわかりやすく！」をモットーに、難しいことを噛み砕いて簡単に教えている。クラスのテーマは「痛くて辛いことはせずにより楽なことだけやりましょう！」

【開催日時】
10月19日（土）20:00～21:30（予定）※必ず19:00までにご入館ください。

【対象】
18歳以上の女性。合計4名様までご応募いただけます。

【定員】
合計40名

【参加費】
1,500円/人（税込）
※ミネラルウォーター1本付き。
※ニフレル入館料（大人2,000円）が別途必要です。最終入館時間（19:00）までに入館券をご購入のうえ、ご入館ください。
※ニフレルパス（通年型）がご利用いただけます。ニフレルパス(平日限定型)はご利用になれません。

【持ち物】
ヨガウェア(動きやすい服装)、タオル、ヨガマット（ご持参の方）
※ヨガマットのレンタルをご希望の方は300円でご用意します。お申込み時にご記載ください。

【申込方法】※定員に達しましたので受付終了とさせていただきます。多数のご応募ありがとうございました。

【主催】
生きているミュージアム　NIFREL

【協力】
ヨガジェネレーション https://www.yoga-gene.com/

【お問合せ】
NIFREL事務局　0570－022060（ナビダイヤル）

【スケジュール】
19:00　ニフレル最終入館（必ず19:00までにご入館ください）
19:30　受付開始（ニフレル2階「ニフレルメイクス」）～更衣室へ移動
19:55　WONDER MOMENTS（ワンダーモーメンツ）に集合
20:00　ヨガ体験
21:00　中井先生のおはなし
21:10　終了、着替え
21:30　解散
※都合により、スケジュールを変更する場合があります。